Trong khi xem tivi, khuyến khích trẻ đặt các câu hỏi và bàn luận về nội dung của chương trình
- Không cho trẻ xem tivi khi đang ăn. Một nửa số trẻ làng nhàng mỗi ngày ngồi tiêu cực trên 6,4 giờ. Tuy nhiên những việc nhỏ hàng ngày thôi cũng giúp con cái chúng ta có một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc. - Chọn các chương trình tivi có nội dung hợp với lứa tuổi của trẻ.
- Không cho trẻ thơ dưới 3 tuổi xem tivi vì tivi ảnh hưởng đến việc phát triển trí óc của trẻ. Cũng theo kết quả của cuộc nghiên cứu, một nửa số con nít 7 tuổi ít vận động, đặc biệt là các bé gái. Nghiên cứu còn cho thấy các bé gốc Ấn Độ và sống ở Bắc Ireland ít hoạt động thể chất ít nhất so với các bé 7 tuổi khác
Chỉ có 51% trẻ mỏ 7 tuổi ở Anh tham gia các hoạt động thể chất, trong đó tỷ lệ các bé gái thẳng thớm tập thể thao là 38%, bé trai là 63%. Chiến dịch của chúng tôi sẽ giúp các gia đình trên khắp nước Anh có những thay đổi tốt vì sức khỏe của trẻ thơ. Ngọc Diệp Biên dịch từ Daily Mail. - Tránh đặt tivi trong phòng của bé. Giáo sư Kevin Fenton, Giám đốc Cục Sức khỏe và Hạnh phúc, cơ quan Y tế Chính phủ cho biết: “ Có rất nhiều nguyên tố ảnh hưởng đến tâm lý của trẻ như môi trường xung quanh, cảnh ngộ từng lớp, tài chính và gia đình.
Nghiên cứu này là một phần trong chiến dịch của cơ quan Y tế Chính phủ Anh nhằm khuyến khích cha mẹ xem xét lại chế độ ăn uống cũng như tạo lề thói vận động cho trẻ trước học kỳ mới.
Nếu trẻ nghiện xem các chương trình tivi, hãy giảm giờ xem tivi của trẻ xuống dần, cho dự các hoạt động ngoại khóa hoặc làm việc nhà. Các cách để quản lý việc xem tivi của con nít: - Lên lịch xem tivi cho con.
Theo các chuyên gia, phụ huynh nên hạn chế thời kì xem tivi của trẻ và khuyến khích con đi bộ đến trường.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét